Rindalssamling 10-12 januar

Rindalssamlinga 10-12. januar nærmer seg med stormskritt. Vi drar sammen med SIF sine 2000-gutter. Opplegget blir mye trening, bading i svømmehall, kino på lørdagskvelden og muligens også en treningskamp mot Rindal  Søndag. Nytt av året er også en seanse med minatyrgeværskyting i regi av Rindal Skytterlag på lørdag. Håer alle vil være med men vil likevel ha en påmelding fra alle så fort som mulig. Vi tar en egenandel på 500,- som da dekker all mat/kino/svømmehall etc. Meld tilbake til Inger Anne og/eller Henning når julefreden har senket seg! Regn også med at vi vil måtte be om hjelp ifm overnatting/kjøring o.l. Dette kommer vi tilbake til på nyåret.

JULEFERIE!

Hei jenter!
Vi tar fri fra trening i dag 19. og i morgen 20. des.
Regne med det er litt som skjer i de siste dagene før jul. :-)
Husk å ta ansvar for litt egentrening i julen, en skitur, løpetur eller aking er god fysisk aktivitet.
I tillegg så tar vi en sjekk rett på nyåret om dere har gjennomført 20 x sit ups og 20 x push ups
som dere jentene ble enige om sist på spillermøtet.

Ønsker dere en riktig god jul og nyttårsfeiring
så møtes vi klar for nye mål og artige kamper i januar.

(Vi starter allerede med 2 mix kamper 4. og 5. januar. Jeg sender sms til de som skal spille.)

Hanne <3

Juleavslutning mandag 16/12

Vi inviterer til Juleavslutning m/spillermøte på It Nor (hos Anders, far til Dina) mandag 16 kl 1615. Lokalene ligger i  Beddingen 10 på Solsiden, inngang ved Mix kiosken, opp i 4 etg. Det serveres Pizza og brus. Regner med å avslutte rundt 1830. 

Vannpolo søndag/ingen trening/Enjoyguider mm

På grunn av endring i kampprogram blir det dessverre ikke mange som får anledning til å være med på vannpolo søndag.  Det er satt opp mix kamp den dagen, men 99-jentene kan ikke stille, mao må vi kjøre et rent 00 lag. Vi satser på å komme sterkt tilbake med mer vannpolo over jul.
Heller ingen trening fredag 13 - bak heller en ekstra runde med lussekatter.
Dagens omberammmede kamp mot Byåsen ble nok en gang utsatt, denne gangen antar vi at det var været som holdt dommerne borte.  Vi fikk dessverre ikke tatt med Enjoy guidene, men tar med disse på juleavslutningen til jentene på mandag - (se egen melding!)

Kamper 12-14-15 desember

Lag/sekretariat i oppdatert kalender.

Årets Enjoy-guider

..er ankommet. Som vanlig må hver spiller selge to stk. Dette er et sentralt Sverresborg initiativ som gjelder alle lag, så her er det bare å henge på. Vi tar med guidene på kampene torsdag 12/lørdag 15 , evt kan de hentes i Fridtjof Nansens v 8 (send evt mld først til Jon på 93009681 for å sjekke at vi er hjemme). Beleøpet, kr 500 kan dere betale med en gang til klubbkontoen 9722 45 27504. 

Kamprogram/sekretariat til helgen 7-8/12

Det er tett program i helga, med ikke mindre enn 5 kamper, hvorav 4 med sekretariat. Lag  og sekretariat i kalenderen. Merk at SIF 2 kampen mot Buvik lørdag 7 er flyttet fra kl 1600 i Nidarøhallen til kl 1415 i Munkvollhallen.

Utsatt kamp mot Byåsen spilles torsdag 12/12 kl 1700 i D3. Deretter gjenstår en SIF2 og en mix kamp helga 14-15, før julefreden (?) senker seg.

Mer vannpolo - nå med kajakk! Sett av 15/12

Vannpolotreningen fredag var en ubetinget suksess. 16 jenter og to gutter møtte opp og ga full innsats. Det ble innledet med litt svømming med ball og kasteteknikk. Litt uvant å bare få lov til å bruke en arm. Etterhvert fikk de prøve seg på å score mål, og så avsluttet vi med en kamp mellom hvite og blå hetter tilslutt. Ikke sikker på om noen husker hvem som vant. Flott innsats av alle sammen og skryt fra instruktør Sofie (NTNU Vannpolo).
Sofie vannpoloinstruktør inviterer den som har lyst til å bli med på introduksjonsdag for kajakkpolo. Dere har jo fått prøvd vannpolo = håndball i vann, da kan det også være morsomt å prøve kajakkpolo = håndball i båt! Man får trent flere ferdigheter som balanse, ballkast, skuddtrening, padling osv. De disponerer hele den grunne delen av 50 metersbassenget. Deltakere får gratis inngang til Pirbadet + padling + polo + pizza. Sofie og Peter som organiserer polosamlingen har begge lang erfaring med kajakkpolo og er snart ferdig utdannede instruktører. Peter (Boros) er også juniorsjef i Trondheim Kajakklubb og holder ukentlige juniortreninger.

Informasjon finnes her:

http://tkk.no/index.php?option=com_content&view=article&id=331:polodag-for-juniorer

eller her:

http://www.facebook.com/events/255128921304628/

påmelding skjer gjennom denne siden:

http://vaattkort.no/Event/Dicipline/5

 

NB! Vi har mix kamp den dagen, slik at noen nok må belage seg på tørrere aktiviteter....

Helgens kamper i kalender + husk vannpolo fredag!

To kamper i helga - begge hjemmekamper, så det er også lagt inn sekretariat. Husk også vannpolotrening på fredag. Om været fortsetter vurderes det å flytte vannpoloen utendørs...

Husk fotografering onsdag 27/11 1830-1915

Vår dato er 27 november 1830-1915. Sted Klubbhuset Havstein. Tidspkt ligger i kalender.

Vi må møte ferdig skiftet senest 5 min før fotostart, viktig at alle husker drakter og sko.

Det skal ikke være annet tøy under draktene da dette vil synes på bildene.

Det tar ca 2 minutter pr enkeltbilde og ca 20 minutter pr lagbilde.

Klubben har ingen kostnader ved å bli fotografert.

Det vil bli utdelt blanketter med brukernavn og passord til hver enkelt spiller under fotograferingen.

Foresatte kan logge seg inn på www.fovea.no for å få bildene tilsendt hjem for gratis gjennomsyn.

Klubben skal lage A5-kataloger med alle bildene som blir tatt av lagene, dette vil bli et flott rekrutteringsverktøy og et bra sted for våre sponsorer til å kunne markedsføre seg selv.

Vakter Nidarødugnaden

Edit: Noen hadde blitt dobbelt oppført, rettet opp nå.

Vaktfordeling for Nidarødugnaden ser slik ut:

	25.nov	26.nov	01.des	02.des	11.des	12.des
Spiller	22:30:00	15:30:00	22:00:00	15:45:00	22:00:00	15:45:00	Sum
An-Elise	1	1			1	1	4
Dina			1	1	1	1	4
Eli	1	1			1	1	4
Fanny	1	1			1	1	4
Fie	1	1	1	1			4
Hannah			1	1	1	1	4
Helena							0
Iris	1	1	1	1			4
Julie	1	1			1	1	4
Juni	1	1	1	1			4
Maren			1	1	1	1	4
Maria	1	1	1	1			4
Marianne	1	1			1	1	4
Nora			1	1	1	1	4
Sunniva	1	1	1	1			4
Susanne			1	1	1	1	4
Synne			1	1	1	1	4
Thale							0
Thea							0
Sum	10	10	11	11	11	11

Trenere er fritatt for dugnaden.

Passer ikke vakta, bytt innbyrdes, evt få noen andre til å stille opp på vegne av spilleren.

Nidarøhallen mandag 25/11

Som tidligere nevnt skal vi rigge bord og stoler i Noidarøhallen, første runde er mandag 25/11 kl 22:30.

Det er kun C-hallen som skal rigges for ca 200, og jeg ber foreldre til følgende spillere om å møte opp:

Marianne
Juni
Maria LS
An-Elise
Julie
Sunniva
Eli
Iris
Fanny
Fie

På lik linje skal samme gjeng tømme C-hallen på tirsdag kl 15:30 -  hallen skal være ferdig til 16:00. Om ikke en av foreldrene kan stille, så få tak i noen andre som kan bidra.

Det ER trening fredag 22

Litt motstridende beskjeder (min feil), men det ER altså trening fredag kl 1600, vanlig sted. Denne uke - styrketrening!

Nidarødugnaden 2013

Ingen førjulstid uten pepperkakebaking og bord-og-stol leken i Nidarøhallen. 2013 er intet unntak. Vi er satt opp med følgende aktivitet: (Kalenderen er oppdatert)

Mandag 25 november: Rigging i C-hallen (fra kl. 22:30)
Tirsdag 26. november: Rydding i C-hallen (fra kl. 15:30)

Søndag 1. desember: Rigging i C/D-Hallene (fra kl. 22:00)
Mandag 2. desember: Rydding i C/D-Hallene (fra kl. 15:45)

Onsdag 11. desember: Rigging i C/D-hallene (fra kl. 22:00)
Torsdag 12. desember Rydding i C/D-hallene (fra kl. 15:45)

Mer detaljer følger, men vær forberedt på en innsats disse dagene.
Henning dugnadsnisse.

Kalender oppdatert for 23-24 helga

Tre kamper til helga (+ en betydningsløs fotballkamp i Oslo - for de som er interessert i slikt..). Lag og sekretariat i kalenderen nå.

Vannpolo - alternativ trening fredag 29/11!

Fredag 29. november kl. 15.00 er det vannpolotrening i Pirbadet
Sofie fra NTNU Vannpologruppa skal lære oss litt om hvordan vi spiller vannpolo - også kalt håndball i vannet.
Spillet foregår i prinsippet på samme måte som på håndballbanen med keeper, backer og vingspillere.

Vi lærer litt ballteknikk og svømmeteknikk før vi forsøker oss på lagspill.
Viktig at så mange som mulig møter opp slik at vi klarer å få til to lag :)

Treningen varer fra 15.00 til 16.00.
Buss nr 5 går fra Åsveien skole 14.22 og er i sentrum 14.29.
Buss nr 46 går fra Torget 14.35 og er utenfor Pirbadet 14.43.

Sørg for å spise litt før treningen, f.eks på bussen ned til byen.

Ta med:
Badetøy/håndduk
ev. svømmebriller (til oppvarming)
litt drikke

Ved spørsmål vedr. treningen ta kontakt med Kjerstin 97 73 17 42

Trening i dag fredag:

Utgår. Trener'n nede for telling!

Lag til søndag i kalender

SIF - Rapp og mix14 - Strindheim. Husk Fart og Glød dagene i helga. Møt opp og støtt laget!

Kamper torsdag 14/11

To kamper torsdag, mix mot National og SIF2 borte mot Orkanger. Lag i kalender. Her mangler "koordineringsarket", så fint om foreldre kan samsnakkes mht kjøring. Meld fra til Inger Anne/Henning så vi vet at vi har kontroll. Og - selvsagt ingen trening den dagen.

NB!! Mix kamp i Nidarø D - IKKE som det sto i Munkvollhallen

edit: Koordineringsarket er oppdatert. hilsen IT-avdelingen.

Lag til helga 9/10 i kalender nå!

Nå begynner også sekretariatsjobbingen for fullt. Sekretariat står også i kalender.

Supportertrøyer - påminnelse

Flere som vil ha supportrertrøyer? Vi holder bestillingsvinduet åpent en uke til. Fremdeles er det mail til Aase som gjelder.

Fotografering

Vi skal bli fotografert av Fovea og det er viktig at alle stiller.

Vår dato er 27 november 1830-1915. Sted Klubbhuset Havstein. Tidspkt ligger i kalender.

Vi må møte ferdig skiftet senest 5 min før fotostart, viktig at alle husker drakter og sko.

Det skal ikke være annet tøy under draktene da dette vil synes på bildene.

Det tar ca 2 minutter pr enkeltbilde og ca 20 minutter pr lagbilde.

Klubben har ingen kostnader ved å bli fotografert.

Det vil bli utdelt blanketter med brukernavn og passord til hver enkelt spiller under fotograferingen.

Foresatte kan logge seg inn på www.fovea.no  for å få bildene tilsendt hjem for gratis gjennomsyn.

Klubben skal lage A5-kataloger med alle bildene som blir tatt av lagene, dette vil bli et flott rekrutteringsverktøy og et bra sted for våre sponsorer til å kunne markedsføre seg selv.

Snart helg!

Hei Jenter!
Først rapport fra Selbu i går kveld!
Flott seier 8-17! Morsom kamp hvor vi får til både avtaler og kjører kontra.
I forsvar setter vi standarden:
Vi flytter føttene, skråstiller og det prates og telles slik det skal.
Vi tar både grunnskudd og hoppskudd i "blokka" samtidig som at Eli
stenger "buret" og tar flere av skuddsalvene bak.
ALLE bidro! :-)

Ingen trening i dag fredag 25. okt.
Mix 14 kamp søndag. De som stiller har fått beskjed.
SIF 2- kamp søndag. Sjekk kalender her hvem som spiller.
Trenger du skyss? Se i topp av blogg her under Koordinering på hvem som kjører.

Til neste uke har vi fått tilbake treningstimene våre slik at det blir trening følgende dager:
Mandag 15:45-17:15 NID A
Torsdag 16:45-18:15 Nid D2
Fredag   16:00-17:15 Sverresborg skolen.

Send sms om dere ikke kommer!

Se kalender for hvem som skal spille kamper neste helg.

mvh Hanne

Supporterskjorter - bestilling

Etter nøye overveielser har supporterutstyrinnkjøpskomiteen kommet fram til at foreldregruppa vil ta seg enda bedre ut på kampene ikledd smakfulle Sverresborggrønne supporter-T-skjorter. Trøyene leveres i fleksibel passform, med SIF logo på framsida og "Sverresborgsupporter" på baksida. Det er et klesplagg ingen SIF forelder, besteforelder eller søsken kan være foruten. (Også en fin gave til tante Olga på hennes 95 årsdag). Pris pr skjorte blir i underkant av 100 kr. BESTILLING via mail til Aase . FRIST - ut oktober - dvs neste torsdag.

Forsiktig purring

Det gjenstår noen få etternølere for betaling av egenandel Orkanger, og noen flere for egenandel (300,-) "styrking av lagskassa". Hvis alle gransker sjel, nyrer og bankutskrifter retter dette seg sikkert i løpet av kun kort tid. Husk også at forfall treningsavgift var 30/9 (men den har dere sikkert allerede betalt!).

Vaktliste Veteran-NM

Vi skal sitte sekretariat under semifinalene som går fra 10:00 til 12:15.
Følgende vaktliste er satt opp:

	Hall
Tid	F1	F2	D1	D3
09:30-12:15	Maren L	Iris	Synne	An-Elise
	Fie	Fanny	Maria	Dina

I tillegg er

Tanja Bjerke Bolz

May Liz Flatholm

Tonje Lund Hansen

satt opp som hallansvarlige på søndag.

Vi er klar over at dette krasjer med både mix-kamp og utenbys kamp, men sekretariatet må bemannes.

Bytting kan skje innbyrdes, men gi beskjed enten til Inger-Anne eller Henning.

Veteran-NM og koordinering av kjøring

Tiden er straks moden for vår innsats under veteran-NM i Nidarøhallen. Endel har begynt å sende informasjon til Hanne om hvilke ønsker man har. Disse skal sendes til oppmennene Inger Anne og Henning.
Liste over vakter kommer ila. mandag.

Det samme gjelder kjøring til bortekamper, hvor det nå er etablert et enkelt regneark hvor de som har plass kan registrere seg og si hvor mange spillere man evt har plass til. Regnearket finnes her: Koordinering
Nederst på arket er det faner med aktuelle kamper.

Legg inn navnet ditt hvis du kjører, og hvor mange det er plass til i tillegg. På den måten unngår vi mye beskjeder og kontrabeskjeder. Arket vil bli oppdatert med alle bortekamper som er av en viss avstand.

Oppskrifter fra kokkelering

Takk til foreldre for innsatsen rundt kokkelering, forhåpentligvis lærer jentene og lage god og sunn mat.

Oppskriftene kan lastes ned under "linker" i menyen.

Husk sosial samling fredag 18/10

Nyborg skole kl 1600. Vi lager mat!

Husk veteran NM 27/10

Veteran NM er høstens første store Sverresborg-dugnad. J 2000 har sine oppgaver søndag 27/10. Vi stiller med hallansvarlige og sekretariat. Hallansvarlige har fått beskjed, sekretariatsoppgavene må settes opp når vi får kampoppsettet. Merk av vi den dagen også har 2 kamper; den ene krever 3 stk som kan kjøre til Buvik. Det er viktig at dere setter av den dagen; det kan godt være at både mor og far må i ilden som sjåfør/sekretariat. Trøsten er at det da er dugnadspause fram til det årlige høydepuktet med bordstabling i Nidarøhallen.

Kamper framover:

Hei!
Det har blitt meldt inn noen endringer på oppmøte så slik ser det ut til helgen samt t.o.m. neste helg.
Husk midtukekamp torsdag 24. okt. Lagoppsett kamper kommer her:

Rapp 2 - Sverresborg 2 lørdag 19/10 kl 15:30 Nid .F2.
Nora, Helena, Hannah, Juni, Julie, Fie, Susanne, Synne, Maria, Marianne

Nidelv - Sverresborg lørdag 19/10 kl 17: 20 Nid F2.
Nora, Eli, Hannah, Thea, Fanny, Dina, Iris, Helena, Maren, An Elise

Tiller - Sverresborg 2 (J14 -mix) 20/10 kl. 12:05 - Rostenhallen
Maren, An Elise, Helena, Dina, Thea

Selbu -Sverresborg  Torsdag 24/10 kl. 18:30 Selbuhallen
Eli, An-Elise, Helena, Thea, Thale, Dina, Iris, Fanny, Nora, Sunniva.

Vi kjører fra byen 16:30 ( husk rushtrafikk) Oppmøte i Selbuhallen kl. 18:00.
Husk å spis godt før vi drar og kanskje ta med noe påfyll til etter kampen.
De som kjører og tar med hvem:
Hanne: Helena, Iris og Fanny.
Tonje: Dina, Nora og An Elise.
Jon: Eli, Thale, Thea og Sunniva.

Charlottenlund 2- Sverresborg 2 (J14- mix ) søndag 27/ 10 kl. 11:55 Ch.lund hall B
Thale, Dina, Eli, Maren, Helena

Buvik- Sverresborg 2 søndag 27/10 kl. 12:00 Skaunhallen
Nora, Sunniva, Hannah, Maria, Marianne, Synne, Juni, Julie, Synne, Fie, Susanne.

NB! Her er det dugnad i Nidarøhallen samtidig så ikke alle foreldre har mulighet til å kjøre.
Fint om noen tar initiativ og melder seg som sjåfør samt tilskuer i Skaunhallen denne dagen.
Gi lyd og meld dere til Inger Anne så snart som mulig! :-)

OPPMØTE 30 minutter før kampstart på alle kamper.

Er dere forhindret i å delta på oppsatt kamp vennligst prøv å bytt innbyrdes og gi så beskjed
til Hanne så snart  som mulig.

Sosial samling fredag 16. oktober

Sosialansvarlig inviterer J2000 og trenere til en sosial samling på Nyborg skole kl 16 fredag 18. oktober. 

Dette blir istedenfor trening den dagen. 

Her vil vi sammen lage mat og spise. Det blir fokus på sunn mat som egner seg som mellommåltid etter skole og før trening.

Påmelding for å vite hvor mye som skal handles inn innen 16. oktober. 

Påmelding kan gjøres her: Påmelding

Viktig informasjon - laguttak

Vi stiller denne sesongen med to lag i J13 og ett mix lag med 99-årgangen i J14. Til mix kampene stiller vi med 5 spillere, til J13 vil vi stille med 10 pr kamp. Vi ønsker ikke å "låse" et fast første og et "fast" andrelag for hele høsten. Det har som konsekvens at det blir vanskelig å legge ut en spillerfordeling for hele høstsesongen. Målsettingen er allikevel å få ut lagene så tidlig som mulig, slik at man kan planlegge andre aktiviteter.

Kan vi be om følgende: Dere ser kampprogrammet på kalenderen. Er det helger/dager dere allerede nå ser det blir kollisjon med tante Olga sin 95 årsdag - meld fra til Hanne så raskt som mulig.

Vi har fire bortekamper i høst som krever sjåfører. To til Orkladalføret, en til Buvik og en til Remyra (som vi nå har lært ligger i Stjørdalstraktene). Mao - legg om til vinterdekk og vær forberedt på en "kan du kjøre" oppfordring om avkommet skal spille en av de kampene.

Lagoppsett 19-20 oktober (ligger også i kalender)

Rapp 2 - Sverresborg 2 19/10 kl 1530:
Nora, Sunniva, Hannah, Juni, Julie, Fie, Susanne, Synne, Maria, Marianne

Nidelv - Sverresborg 19/10 kl 1720
Nora, Eli, Thale, Thea, Fanny, Dina, Iris, Helena, Maren, An Elise

Begge kamper Nidarø F2. OPPMØTE 30 minutter før kampstart.

Tiller - Sverresborg 2 (J14 -mix) 20/10 1205 - Rostenhallen
Maren, An Elise, Helena, Dina, Thale

Trening denne uken:

Hei!
Det blir trening kun i dag, mandag denne uken så kom å få ei real treningsøkt så mange som mulig!

Torsdag og fredag utgår pga fotballkamper. Det er siste innspurt både for Sverresborg og Vestbyen fotballjenter samt annen aktivitet på noen jenter.
Fant ut at det kun var potensielt 4-5 stk som kan komme og da foreslår jeg at dere tar en egentreningsøkt i marka. De som kan møtes på BB fredag kl. 16:00.

Håper å se mange flere på trening etter høstferien!
Husk å gi beskjed i god tid om dere ikke kommer.

Sett for øvrig av fredag 18. oktober!
Da har vi Synnøves kjøkken på Nyborg skole.
Her blir det matlaging og sosialt samvær for spillegruppa.

Kamper til helgen!

De som stiller på J14-Mix har allerede fått beskjed.
Kamp er lørdag kl. 12:00 i Leangehallen mot Strindheim2.

Sverresborg 1 kamp mot Klæbu søndag 29.sept. kl. 17:00.
Kampen spilles i Klæbuhallen.

Her stiller: Eli, Iris, Dina, An Elise, Thale, Thea, Maren, Helena, Nora og Fanny.

Oppmøte 30 min før.

Utetrening fredag 20/9 - 1600

Det gode høstværet fortsetter, og vi bytter ut gymsal med Bymarka fredag. Oppmøte Byåsen Butikksenter kl 1600. Det er fare for at det nok en gang blir noen runder i trappene i Byåsbakken.

Det ble seier i B-sluttspillet i Trønder-Energi Cup

En flott håndballhelg  ble kronet med seier i B-sluttspillet. Nidelv (som slo oss knepent i gruppespillet) ble slått 9-2, og en fornøyd gjeng jenter kunne heve pokalen. Da er sesongen for alvor i gang. Hurra!

Åpningscup lørdag og evt søndag:

Hei!
Da er det ny kamp i Åpningscup lørdag 14. sept. kl. 11:30 Nidarø D3.
Motstander er Nidelv med oppmøte 30 min før.

Lagoppsett kamp 1:
An Elise, Maria W, Maren, Helena, Thea, Dina, Sunniva, Eli, Synne, Susanne, Hannah


Det vil også bli sluttspillkamper i morgen. Her er det vinn eller forsvinn! :-)
Når vi da skal spille neste kamp avhenger av om vi havner i A- eller B-sluttspill.

Første kamp i sluttspill er 1/8 finale og den kampen vil spilles en gang 
i tidsrommet 16:45 - 17:45 lørdag ettermiddag.
De som stiller til denne kampen vil få nærmere beskjed ang tidspunkt.

Lagoppsett 1/8 finale: 
An Elise, Maria W, Maren, Helena, Thea, Dina, Sunniva, Eli,  Iris , Nora, Fanny.


Hvis vi vinner er det kvartfinale lørdag kveld en gang mellom 19:45 og 21:15.
Lagoppsett kommer senere.
Om det er noen som IKKE kan delta på disse kampene så send Hanne SMS snarest.


Se for øvrig sluttspilloppsett med tidspunkt.

Kalenderen er oppdatert!

Sjekk kalenderen som nå er oppdatert med kamper og trening. MERK at mandags og torsdagstreningene begynner 15 minutter FØR og slutter 15 minutter ETTER halltid. Oppvarming skjer mao FØR og uttøying ETTER hall, og vi får en hel effektiv time i hallen. (Det hadde dere sikkert skjønt om jeg ikke hadde brukt så mange STORE bokstaver også..)

Lag åpningscup Onsdag

Kamp 1: Klæbu kl 1800 - NB! Oppmøte 1730
Eli, An Elise, Nora, Thale, Maria L, Dina, Thea, Synne, Iris, Maren, Erle, Hannah

Kamp 2: Rapp kl 2000 -NB! Oppmøte 1930
Eli, An Elise, Nora, Thale, Maria L, Dina, Thea, Fanny, Julie, Maren, Juni, Marianne

Åpningscup 11-14/9

Hei!
Alle treningstidene våre utgår i neste uke pga Åpningscup som arrangeres i Nidarøhallene.

Vi har kamper på følgende tidspunkt:

Tid	Kampnr	Respin	Bane	Hjemmelag	Bortelag	H-B	Dommer(e)	Arrangør
ONSDAG 11.09.2013
1800	50J1355001	1086021	Nidarøhallen F1	Sverresborg	Klæbu
2000	50J1355004	1086024	Nidarøhallen F2	Rapp	Sverresborg
LØRDAG 14.09.2013
1130	50J1355005	1086025	Nidarøhallen D1	Nidelv	Sverresborg

---

Nr	Lag	Kamper	V	U	T	Målforskjell			Poeng
1.	Klæbu	0	0	0	0	0	-	0	0
2.	Rapp	0	0	0	0	0	-	0	0
3.	Sverresborg	0	0	0	0	0	-	0	0
4.	Nidelv	0	0	0	0	0	-	0	0

Gymsal ut - Løping inn Fredag 6/9 - 1700

Løpetur i dag kl 1700. Oppmøte Butikksenteret. Det blir oppvarming rundt Theisendammen, og deretter trappe/bakkeløp rundt Byåsbakken. Økta tar ca en time. Vel møtt!

Treningstider Høst 2013

 Mandag: Nidarø A: 1600-1700
Torsdag: Nidarø D3: 1700-1800
Fredag: Sverresborg Gymsal: 1600-1700

Husk foreldremøte 5/9 kl 1900!

I og med at det er endel endringer på J2000 i år, innkalles det herved til foreldremøte på Klubbhuset 5. september kl. 19:00.

Tentativ agenda er:
1.        Orientering om sammenslåing av lagene
2.        Info om organisering av trener og støtteapparatet
3.        Økonomi/ økning av aktivitetsavgift (fra 900,- til 1100,- pr. halvår)
4.        Strategi og planer for sesongen 2013/14
5.        Deltakelse i Cuper og planer for treningsamling i Rindal (11-12. januar)
6.        Dugnader (veteran NM, Nidarø mm)

PS - Det er enda ikke for sent å betale egenandelen (300 kr) for Orkanger :-) 

Treningskamp søndag

Vi avslutter treningssamlingen med treningskamp mot G01 kl. 13:00 i Orklahallen.

Det vil si at vi er ferdige ca. kl. 14:00 på søndag.

Alle foreldre er selvfølgelig velkommen til å se på!

Trening uke 35

Hei!
Vi har fått to halltreninger i neste uke.
Disse er ikke fast, kun i uke 35! Vi får faste treningstider fra uke 36.

Uke 35
Tirsdag 27/8 kl 1630-18 i Nidarø F2 (ta med utejoggesko
da vi varmer opp ute før halltreningen)

Torsdag 29/8 kl 16-1730 i Nidarø A (her har vi hall hele treninga)

Vi deler hall med J99 begge dagene:)

Husk å ta med begge draktene (svart og grønn) til Orkanger samlinga!
Og utesko, ball, flaske, dusjtøy, madrass, sovepose med mer.
Gleder oss!

mvh Hanne

Detaljer treningssamling

Da er det like før pangstarten på Orkanger, og følgende program er å melde:

Fredag:

17:00 - 17:45 Oppmøte og innkvartering på Orkanger Ungdomsskole
18:00 - 19:00 Felles samling i Orklahallen med felles Zumba/Aerobic trening for ALLE!
20:00 - 21:00 Trening for J2000 i Hall 2

23:00 Leggetid
24:00 Absolutt tystnad og søvn

Lørdag:

08:00 - 08:45  Frokost
09:00 - 10:00  Trening i Follo-Hallen.
12:00 - 13:30  Trening i Orklahallen 2
13:30 -            Lunsj
17:00 - 17:45  Ressurstrening i Follo-hallen
18:00 - 21:00  Middag
          - 22:00  Sosiale aktiviteter ved skolen

23:00 Leggetid
24:00 Absolutt tystnad og søvn

Søndag:

08:00 - 09:00  Frokost
10:00 - 11:00  Trening i Follo-hallen
13:00 - 16:00 Lunsj-servering

+ Eventuelle treningskamper i Orklahallen. Hanne melder hva som blir aktuelt.

Det er organisert buss fra Orklahallen til Follo-hallen. Den går fortløpende hele helga.
Ta med alle remedier som trengs for å overnatting på skole.

Egenandel Orkanger

Egenandel Orkanger er på kr 300,- og kan betales til konto 9722 45 27504
MERK INNBETALINGEN MED SPILLERENS NAVN!!

Foreldremøte og Orkanger

I og med at det er endel endringer på J2000 i år, innkalles det herved til foreldremøte på Klubbhuset 5. september kl. 19:00.

Tentativ agenda er:
1.        Orientering om sammenslåing av lagene
2.        Info om organisering av trener og støtteapparatet
3.        Økonomi/ økning av aktivitetsavgift (fra 900,- til 1100,- pr. halvår)
4.        Strategi og planer for sesongen 2013/14
5.        Deltakelse i Cuper og planer for treningsamling i Rindal (11-12. januar)
6.        Dugnader (veteran NM, Nidarø mm)

Videre er det snart tid for Orkanger-samling, og J2000 har ansvaret for kjøkkentjenesten gjennom hele helga, så alle må belage seg på å hjelpe til litt. Det skal også være foreldre som overnatter på skolen, og vi trenger 1 person pr. natt fra hvert (tidligere) lag, dvs 2 stk pr. natt.

Mer info kommer.

Vel møtt til foreldremøte!

Treningssamling på Orkanger

Sesongens Kick-off er som vanlig på Orkanger, i år 23.-25. august. Trening, kamper og mye sosialt.
Overnatting skjer også i år på skole, så alle må ha med nødvendige effekter og remedier for overnatting.

Egenandel for J2000 siner spillere er 300.--

Trening på mandager - Nyborg Skole

Hver mandag er det nå trening med ball etc på Nyborg Skole fra 16:00-17:00. Er været ok avslutter vi med bading i Theisendammen.

Treningstider sommeren 2013

Hei!
Håndballsesongen 2012/2013 er over og all trenignstid ble fratatt oss fra 1. mai som tidligere år.
Vi har imidlertid søkt og fått tildelt strøtimer hvor vi kjøret trening OM oppmøte blir stort nok. Ber dere derfor om å melde tilbake til Hanne på sms om dere kommer på trening eller ikke disse dagene senest kvelden før.
Se under:

Trening uke 20: Onsdag 15. mai: 16.00-17:00 i Rosenborghallen
Trening uke 21: Tirsdag 21. mai: 16:00-17:30 i Rosenborghallen
Trening uke 22: Utgår!
Istedet har vi sesongavslutning for Nyborgjentene med foreldrekamp.
Se egen invitasjon som kommer.
Trening uke 23: Tirsdag 4. juni: 18:00-19:00 Leangen Plast B.
Trening uke 24: Tirsdag 11.juni: 18:00-19:00 Leangen Plast B.

Som tidligere så har vi jo hatt løpetrening/ sykkeltur i marka en dag i uken.
Nå er jentene noe spredt på annen aktivitet (på forskjellige dager),
så jeg ser ikke selv hvilke dager som egner seg best for å få til et bra oppmøte.

Vennligst send meg mail med dager / tidspunkt som passer så snart som mulig
så ser vi om vi får til en løpetur i uka. Supert å være i Marka på sommeren,
samt at vi til høsten virkelig får behov for kondis og tempo.
Grunnlaget kan vi bygge i sommer! :-)
Hører fra dere!
mvh Hanne